Workshop virtual: 
Sadhana e alinhamento energético.

 Sábado e domingo, 05 e 06 de dezembro, das 09 às 17h, com Simone de Landa e Giuliano de Landa.

Conteúdo programático:

 1. Os elementos da matéria;
2. As forças primordiais da natureza;
 3. Karma indryas e jnana indryas: 
Conhecendo os órgãos de ação e percepção;
4. A constituição tríplice do homem;
5. Coluna vertebral e coluna energética;
6. Pranayamas;
7. Purificando o corpo e a mente;
8. Os 7 Chakras
9. Meditação para Chakras;
10. Construindo Sadhana: Rituais para o dia-a-dia.

Para que público destina-se este WS? 

Para alunos de todos os níveis, sem pré-requisitos. Dos que desejam conhecer e integrar os processos do yoga em sua rotina de vida aos que desejam se tornar instrutores.
Este curso vai além de uma formação pois apresenta as ferramentas de uma prática milenar de auto-cura, equilíbrio e autoconhecimento que aumentam a observação sobre nós mesmos e abrem caminhos para nossa capacidade de auto-realização.

Para que público destina-se este WS? 

Para alunos de todos os níveis, sem pré-requisitos. Dos que desejam conhecer e integrar os processos do yoga em sua rotina de vida aos que desejam se tornar instrutores.
Este curso vai além de uma formação pois apresenta as ferramentas de uma prática milenar de auto-cura, equilíbrio e autoconhecimento que aumentam a observação sobre nós mesmos e abrem caminhos para nossa capacidade de auto-realização.