Vagas esgotadas!
Curso de Formação em Hatha Yoga
Turma 2020 (5ª Edição)

Para que público se destina este curso?

Para alunos de todos os níveis, sem pré-requisitos. Dos que desejam conhecer e integrar os processos do yoga em sua rotina de vida aos que desejam se tornar instrutores.
Este curso vai além de uma formação pois apresenta as ferramentas de uma prática milenar de auto-cura, equilíbrio e autoconhecimento que aumentam a observação sobre nós mesmos e abrem caminhos para nossa capacidade de auto-realização.

Qual é o período do curso?

Realizamos este curso uma vez por ano. Com 9 meses de duração. De março à novembro.

Qual é a carga horária e como ela se distribui?

São 160 horas divididas em 10 módulos. Cada módulo acontece em um final de semana do mês, entre março à outubro. Em novembro há dois módulos. Cada final de semana tem 16 horas de curso. Sábado de 9 às 17h e Domingo de 9 às 17h.

Conteúdo Programático

História e cultura do Yoga;
Estudo profundo de todos os principais ásanas (posturas) fundamentais;
Pranayamas (controlando nossa energia vital);
Mestres clássicos e suas influências no yoga moderno;
Introdução à Ayurveda, a ciência da vida;
Aprofundamento ao Bhagavad Gita (a ciência da auto-realização);
Anatomia humana para o yoga (corpo físico e biomecânica);
Conhecendo o sistema nervoso;
Fisiologia holística do corpo humano: Chakras, Koshas, Nadis, etc.;
Aprofundamento ao Yoga Sutras de Patanjali (o preceito ético do yoga);
Planejamento e montagem de aulas;
E muito mais.

Calendário do curso em 2020

Módulo 1 →  11 e 12 de abril
Módulo 2 → 25 e 26 de Abril
Módulo 3 → 23 e 24 de Maio

Módulo 4 → 20 e 21 de Junho

Módulo 5 → 25 e 26 de Julho

Módulo 6 → 22 e 23 de Agosto

Módulo 7 → 19 e 20 de Setembro

Módulo 8 → 17 e 18 de Outubro
Módulo 9 → 07 e 08 de Novembro

Módulo 10 → 28 e 29 de Novembro

Material Didático

O aluno recebe nossas apostilas, sem custo adicional.

Equipe

Simone de Landa - Instrutora e Diretora Técnica.
Giuliano de Landa - Instrutor e Diretor Executivo.

Inscrições e Informações

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