Curso de Formação em Hatha Yoga
Turma 2021 (6ª Edição)
Vagas Esgotadas
Para que público se destina este curso?
Para alunos de todos os níveis, sem pré-requisitos. Dos que desejam conhecer e integrar os processos do yoga em sua rotina de vida aos que desejam se tornar instrutores.
Este curso vai além de uma formação pois apresenta as ferramentas de uma prática milenar de auto-cura, equilíbrio e autoconhecimento que aumentam a observação sobre nós mesmos e abrem caminhos para nossa capacidade de auto-realização.
Por que devo ficar atento às vagas reduzidas da edição 2021?
Nas cinco edições anteriores do curso, atingimos o limite, esgotando as vagas disponíveis.
Em 2021, devido a pandemia do Covid-19, colocaremos à disposição menos da metade da capacidade de vagas oferecidas nos anos anteriores.
Qual é o período do curso?
O Parede de Pedra realiza esta formação uma vez por ano. São 9 meses de duração, de abril à dezembro de 2021.
Qual é a carga horária e como ela se distribui?
São 200 horas divididas em 10 módulos. Sábados de 9 às 17h e Domingos de 9 às 17h.
Além disso, durante o transcorrer do curso, o aluno receberá semanalmente uma aula em vídeo para manutenção e aprimoramento de habilidades físicas e teóricas.
Calendário do curso em 2021
Módulo 1 → 24 e 25 de Abril
Módulo 2 → 22 e 23 de Maio
Módulo 3 → 19 e 20 de Junho
Módulo 4 → 10 e 11 de Julho
Módulo 5 → 07 e 08 de Agosto
Módulo 6 → 28 e 29 de Agosto
Módulo 7 → 25 e 26 de Setembro
Módulo 8 → 23 e 24 de Outubro
Módulo 9 → 20 e 21 de Novembro
Módulo 10 → 04 e 05 de Dezembro
Conteúdo Programático
História e cultura do Yoga;
Estudo profundo de todos os principais ásanas (posturas) fundamentais;
As deidades do Hinduísmo;
Pranayamas, Drishtis e Bandhas (controlando nossa energia vital);
Mestres clássicos e suas influências no yoga moderno;
Ayurveda, a ciência da vida, aplicada à prática do Yoga;
Introdução ao Bhagavad Gita (a ciência da auto-realização);
Anatomia humana para o yoga (corpo físico e biomecânica);
Conhecendo o sistema nervoso;
Fisiologia holística do corpo humano: Chakras, Koshas, Nadis, etc.;
Shatkarmas, as técnicas de purificação do corpo;
Aprofundamento ao Yoga Sutras de Patanjali (o preceito ético do yoga);
Savásana, Yoganidra e técnicas de Yoga Restaurativa;
Mantras e técnicas de meditação;
Planejamento e montagem de aulas;
Rotina de práticas e oficinas;
E muito mais.
Material Didático
O aluno recebe nossa apostila, sem custo adicional.
Equipe
Simone de Landa - Instrutora e Diretora Técnica.
Giuliano de Landa - Instrutor e Diretor Executivo.
E convidados.
Valores, Inscrições e Informações
Clique aqui para nos enviar uma mensagem de Whatsapp.